2018/05/17

美肌の人は知っている!本物の美肌はスキンケア4つの秘訣

 

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美肌研究家:マリリン ■モデル MARIA(マリア)
■セミナー講師 / アンチエイジングデザイナー
■専門:化粧品科学 / 皮膚美容科学 / 毛髪美容科学/ 医療系メイク / ファッションメイク / アンチエイジングメイク

肌トレーニング法の第一人者、マリリン流肌断食法 は大人気で、一般の肌断食の持つリスクを解消し、 進化させ、 肌トラブル・ 老化していく肌を本来の自活する健康美肌に甦らせる方法を開発

たるみ・ほうれい線などの肌老化や肌トラブルを解消するには全て、このマリリン流肌断食から始めることを薦めている

毬谷麗子


美肌になりたい
スキンケアがうまくなりたい
アンチエイジングしたい
そんな貴方へ

 

 

偽情報が溢れて 何が本物のスキンケアかわからない
と言う方が多くなりました。
皮膚の仕組みや働きさえ知れば 正誤はわかるのではないかと思います。

本当に肌に必要なものは こんなものじゃなかった!
に、気づいてほしいですね。
 

保湿系化粧品で肌を甘やかしてはいけない

良く出回っている化粧品で多いのは
高い保湿力で肌の表面に水をたくさん含ませ、
その水が蒸発するのを防ぐために水溶性ポリマーでフタをします。
そうすることで肌がふやけて、肌の中に薬効成分が浸透しやすくなります。

たとえ、成分の1つ1に特に問題はなくても、併せて全体で見た場合
化粧品は毎日使うものとして考えてみてください。
肌という貴方の持っている中で1番の高級皮革製品に毎日水につけていることと
同じことですので肌はだんだんふやけて ターンオーバーしづらい肌になります。

当然、外からの物質を体内に入れないような働きを備えているバリアも弱るので
弱って壊れたバリアの中に 防腐剤や香料などの成分が浸透してしまったら、
刺激になりやすいので肌にダメージを与えてしまうことも考えられるのです。
肌の弱い人は かぶれる可能性も出てきます。

使い始めの時は潤った感じがあって、
しかも水を豊富に肌に含ませるので、テクスチャーや使用感もよく
しかも刺激も感じにくく、とても肌に良いように思ええるものです。
が、実際はわかりにくいのですが
実は肌を弱らせてしまっているのです。

これは、別な言い方ですと
紫外線にも弱い肌にしていることにもなります。
特に保湿ジェルは、肌を弱らせます。

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保湿化粧品の中身とは

ジェルの基本的な処方は以下です。
ジェル=水+水溶性ポリマー+界面活性剤

では、とても使用感の良いジェルを肌につけるとどうなるか
ご存知でしょうか?

まず、界面活性剤と水溶性ポリマーが相乗的に皮脂をさらい、
更に界面活性剤は角質細胞間脂質
(角質のすき間を埋める脂質で、細胞と細胞の接着剤のようなもの。代表的なものが「セラミド」)
までも奪って、肌のバリアを壊します。

そして、バリアの壊れた所から <水>を浸透させ、肌を膨張させます。
そうして、たっぷり浸み込んだ<水>を逃がさないように
水溶性ポリマー(ビニール)で薄い膜を作ります。

これが、ジェル化粧品なのです。
なので、肌環境の破壊は深刻なものです。

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合成ポリマー

・・・メチコン
・・・ポリマー
アクリル酸アルキル・・・
カルボキシビニルポリマーなど

これらは、肌のしっとり感を持続させたり、
強い被膜で覆ったり、とろみ感触のある合成ポリマーです。
この合成ポリマーのとろみや粘りと透明性を利用して製造されている化粧品がジェルです。

もし、貴方が化粧品の成分表示を見たときに合成ポリマー類が上位の方に羅列されていたり、
また数種類も配合されていたら、感触や使用感は良くても
肌に極薄型のラップやビニールでパックしているのと同じです。

合成ポリマーも肌の構造や働き 仕組みから見て
肌に必要なものでは ないことわかります。

 

肌が生まれ変われるターンオーバーは美肌の条件

こういうポリマーが必要な皮膚疾患の場合は別として
極端な皮膚疾患でない場合は ジェルを使うと
生まれかわりにくい肌になります。

角質は死んだ細胞で バリアという壁となって
体内を外界の細菌や物質から守っていますが
やがて 役目を終えれば 剥がれて
新しいバリアが出来てきて
肌は奥(基底層)から皮膚表面へと
生まれ変わっていきます。

これが健康で美しい肌の状態です。

ですが ジェルで肌の表面を水で浸してしまう事で
角質が死ぬに死ねず いつまでも肌に残留してしまいます。

こんな生まれ変わりづらい肌では
新鮮美肌にはなれませんね。

 

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本物の美肌スキンケア4つの秘訣はこれ

うるツヤ!美肌の人は知っている美肌スキンケアの重要な4つの秘訣は

1、肌環境を壊さない
2、順調にターンオーバーで肌の生まれ変わりを図る
3、栄養たっぷりの血液と血行促進
4、心身の疲れを残さない

この4つです。
これに拘ることが秘訣となります。

巷で 7つのステップだとか 10の条件だとか色々言っていますが
似たようなことを盛ってるだけだったり 間違ったことだったりします。
ですが わたくしはこの4つの秘訣をおさえて頂きたいのです。

1は「正しい化粧品選び」で、解決
2は「正しいスキンケアとマッサージ」で、解決
3は「正しい食生活」で、解決
4は「正しい睡眠とストレス解消」で、解決
と、なります。

1の化粧品選びが間違っていたら スキンケアも間違ったものになりますね。
2の正しいスキンケアとマッサージで 肌管理が出来 若い肌でいられます。
3の正しい栄養バランスで質の良い血液が肌に届けられますね。
肌は栄養は外からは入れないので 内側から食事の栄養で
血管にのせて 肌へと届けます。
4の睡眠とストレスは 美しい笑顔のため 疲れていたり
心に元気がないと 肌にも出てしまいます。

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紫外線より怖い化粧品の存在

紫外線が気になる季節ですが
多くの女性の肌トラブルの大きな原因は、紫外線が肌に与えるダメージよりも
化粧品で より大きなダメージを受けているかも知れないことを
知っておいてください。

こうした化粧品は 肌が弱くない限り すぐに反応は出ません。
数年先 10年先の肌に反動として出てきます。
年齢の割に肌の老化が激しいのは誰だって嫌ですね。

化粧品で しわが治ったり
シミが消える
毛穴がなくなる
など 嬉しい効果を謳うものはあるでしょう。

しかも それが一時的にも効いてくれることでしょう。
ですが それは長くは続かず
ツケがくるだけです。

本当に反動がなく しわが治ったり シミが消えたりする化粧品が
開発されれば それは間違いなく ノーベル賞ものでしょう。

化粧品は夢を売っているようなものです。
でも 肌は現実です。
本当に肌に大切なものが何なのか?
本当に肌のためとなる化粧品は どんなものか?
このブログで知ってくださいね。

 

 

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そんなマリリンの美肌1分メール講座を受けた方々の声です。
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◆きょうこ様の声

マリリン様
ローションパック用のシートを探していたところマリリン様のサイトを発見しました♪♪♪
混合肌ですがお肌の乾燥がひどく、しかもそれが年々悪化してゆくので悩んでいました。
ローションパックがいかに肌にダメージを与えているかを教えて頂き深く感謝しております。
その他の乾燥や肌老化の原因に関しても納得できる根拠を示してくださるので、大変役立っています。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

◆おおいし様の声

マリリン様
毎回、有り難く拝読しております。
特に大きなトラブルは無い肌ですが、加齢には逆らえず、色々と気になるお年頃。
マリリン様のメルマガは、ナルホド〜!と納得する知識ばかりです。
少しずつケアを変えたり、取り入れたりしながら、アンチエイジングを楽しんでいます。
特にクレンジングの大切さは一月足らずでわかりました。
どなたかが書かれていた「肌がしっかりする」の意味がまさにコレですね。
これからも、メルマガを楽しみにしております。

◆しまむら様の声

こんにちは、マリリン様。
メールマガジンを購読して1ヵ月がたちます。数年前に肌荒れがひどくて化粧をストップし、
肌断食を始め、やっと肌が落ち着いてくれました。
正直なぜだろうと疑問でもやもやでした。
メールマガジンのお陰でスッキリしました!
今まで化粧品を使って肌を痛めてた事に凄く納得が出来ました。
皮膚の事をきちんと理解し、食べ物から栄養をとり、美肌を目指す。
化粧品の選び方も大事。改めて実感です。
これからもマリリン様について行きます!毎回マガジンを楽しみにしてます!

◆早川様の声

マリリン様
嬉しすぎます。そして目からウロコが落ちまくりです。
美人は本当にお風呂でつくられるのですね。
そして顔にも体にも威力を発揮する化粧品の使い方のテクニックはすごいです!
化粧品は少数精鋭というか場所もとらないし長い目でみると経済的ですね。
綺麗になるにはお金をたくさんかけなければならないとずっとずっと思っていました。
今までの間違ったお手入れで貧相なお肌の私ですが半年後はオーラ肌になる予感です(笑)

◆オカダキミコ様の声

初めまして。
いつもマリリン様のブログを読んで色々勉強させて頂いております。
実は私現在58歳、もう手遅れかなと思いながらも、マリリン様のブログに沿い今まで使用していたアンチエイジング化粧品(合成界面活性剤配合の物)など全て中止しシンプルなスキンケアに移行致しました。

スキンケアがこんなに気持ちいいなんて・・・
お肌しっとり・リラックスもして最高です。
なんとなくブツブツしていた肌がスベスベしてきました。

ただこの年齢なので時々アンチエイジング化粧品が気になるのも正直なところです。
ブログはもっとお若い方向けなので致し方ないとは思いますが
我々世代向けの内容もお願いできれば嬉しいです。

それとマッサージの時の指の動かし方も具体的にご指導頂けますか。
どうぞよろしくお願い致します。
正直もっと早く巡りあっていればという気持ちです。
これからもよろしく!

さあ! あなたも知識の美容液で うるうる ツヤツヤになり、自信の持てる肌になれば、
きっと貴女の変化に周囲も驚くはず!

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