2015/09/20

乾燥肌!30歳過ぎた!潤い肌になる海水浴後にやるべきスキンケア

 

この記事を書いている人 - WRITER -

美肌研究家:マリリン ■モデル MARIA(マリア)
■セミナー講師 / アンチエイジングデザイナー
■専門:化粧品科学 / 皮膚美容科学 / 毛髪美容科学/ 医療系メイク / ファッションメイク / アンチエイジングメイク

肌トレーニング法の第一人者、マリリン流肌断食法 は大人気で、一般の肌断食の持つリスクを解消し、 進化させ、 肌トラブル・ 老化していく肌を本来の自活する健康美肌に甦らせる方法を開発

たるみ・ほうれい線などの肌老化や肌トラブルを解消するには全て、このマリリン流肌断食から始めることを薦めている

毬谷麗子


海水浴をした!

海で日焼けしてしまった!

そんな時は・・・即実行!

 

 

今日のテーマは海で過ごした後のスキンケア対策です。

海水を浴びた後のスキンケア

年齢を重ねると皮脂が少なくなっているので、背中がかゆくなったりする方を多く見ます。

海水浴に行っても長く海の中には、いられないことでしょう。

 

海水はph8強程度のアルカリ性です。

海水を浴びれば、皮膚の脂肪酸と海水のナトリウムが反応して石鹸になるって

ご存知でしたか?

なので 当然 皮脂が海水に溶けて込んでいきます。

 

こうなった時に 皮脂分泌の盛んな若い20代前半までくらいなら すぐに皮脂が出てくるのですが、

年齢肌、若くても乾燥肌の方 化粧品の乱用をされている方などは

お肌を潤すほど皮脂が分泌されるには 結構、時間がかかります。

と、いう事で【皮脂不足は肌荒れの元】なのです。

 

わかりましたか?

たとえ 若くても乾燥肌の方は、海水浴の後はすぐに早めに真水で しっかり海水を洗い流して、

皮脂の構成に似たクリームをつけて肌を休めてください。

お肌にそれ以上の負担をかけずに 優しくケアできます。

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海での日焼け

今の季節 日焼けしていないようでも 地下で生活しない限り

完璧に紫外線を浴びない方はいません。

 

路面で反射しているので もちろん 下からも紫外線は浴びます。

日傘を利用しても 下からのものは防げませんね。

水際、海面 湖面 川の水や砂も紫外線を反射します。

 

また、日焼け止めを塗っても 薄かったり メイクしていなかったり

まめな塗り直しをしていない や

汗をかいたりすれば 日焼けする条件は整います。

 

夏はレジャー紫外線を浴びる様なイベントも多く

海や山 川 など 水際は特に紫外線反射が強いので

日焼けはかなり起こしやすいと言えます。

 

日焼けの仕方はどうあれ

個人によって ケアの仕方 予防の仕方によって また、肌質によって

日焼けの仕方に差が出ます。

 

日焼けのタイプ

それは 3つのタイプに分けて

・日焼けすると 赤くなる方

・日焼けすると 黒くなる方

・日焼けすると ひりひりして かなりダメージになる方

これで 対処法はかなり変わってきます。

 

しみが出来たら 美白化粧品があるから いいわ!

なんて 思わないでください。

美白化粧品は リスクが付きまといます。

日焼けしたら しみになる前に 早期の処置で しみを防げます。

 

しみができるのは 憂鬱になりますよね?

そうなる前に マリリンが解決策を提案致します。

 

日焼けには3つのタイプがあると お話しましたね。

1、赤くなるタイプ

2、黒くなるタイプ

3、ヒリヒリしてひどくなるタイプ

 

日焼けは軽いやけどのようなもの

まずは冷やすことが肝心です。

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赤くなるタイプのケア

赤くなるタイプの方には 色白さんが多いですね。

しみになると目立って仕方ありません。

 

そうなる前に。。。

 

赤くなって それがメラニンとなり しみになるのを防ぐには

まず 日焼けの後に 化粧水をつけることが大事なステップです。

 

ですが その化粧水には 色んな化粧水がありますね。

保湿化粧水 美白化粧水

酸性化粧水 などなど

もちろん マリリンは酸性化粧水をお薦めします。

 

酸性化粧水は 赤みがメラニンでしみとなるのを防いでくれます。

たった これだけ 面倒なことも何もありません。

 

ただ、この酸性化粧水は どこにでもあるものではないので

そのあたりのお店に駆け込んでも探せません。

 

例えば 合成物など使用した化粧水が 酸性を謳っても

たんぱく変性や皮膚をラップで包むような化粧水では意味がありません。

しみになる前に さあ 今すぐ ケアしましょうね。

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黒くなるタイプのケア

うっかり日焼けして 赤くなるよりは黒くなる方は

比較的 色白さんは少ないです。

肌は丈夫め。

 

もちろん 日焼けしたあとは 酸性化粧水で

メラニンが出来るのを抑えて 黒くなりにくい肌にしましょう。

 

弱酸性に保たれた肌は何事にも強いのです。

そして、、、しみの元 や しみになったものは
ターンオーバーさせて 落屑させてください。

基底層より上は 落屑でキレイに剥がれます。

 

もちろん 落屑させるには

自然にもなりますが

そこは早く対処して 早く美肌になる方がいいですね。

この場合 パックが向いてます。

 

パックと言っても よくある固まってはがすものではなく

泥系の固まったら 洗い流すものをお使い下さい。

肌へのダメージなく キレイに角質ケア出来るタイプのものです。

 

わからない方は 酸性化粧水同様 マリリンのコスメショップを覗いてみると

どんなものかがわかります。

 

このパックを週に2~3回で 美しい生まれたての肌が実現でいることでしょう。

速攻性はありませんが 本来速攻性がある方が怖いのです。

結果は時間がかかっても 穏やかで優しいケアが美肌への1番の近道です。

間違っても美白系などを使うと 逆効果です。

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日焼けでひりひりして酷くなるタイプ

もう 寝転んだり 洋服が擦れただけでも痛い!

重症な日焼けです。

肌は乾燥に傾きますので ケアは重要です。

 

この場合も静かに冷やしてください。

そして しばらく 痛みやひりつきが治まるまで 石鹸は使わないで下さい。

その後、弱酸性の化粧水を塗って 皮脂に似たクリームを塗って ケアして下さい。

そうして、その後のしみなどの後遺症?が出るのを出来るだけ抑えましょう。

 

さあ、今日も日焼け止め 日傘で紫外線対策をして夏を楽しみましょう。

プールの塩素も肌にダメージを与えます。

海水浴後のケアは 肌に優しいものが1番ですよ。

 

 

参考記事;  

プールでスイミングした貴方が塩素から肌を守るスキンケアの方法
海のレジャーに限定したスキンケアの参考記事は

乾燥肌!30歳過ぎた!潤い肌になる海水浴後にやるべきスキンケア

 

 

 

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そんなマリリンの美肌1分メール講座を受けた方々の声です。
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◆きょうこ様の声

マリリン様
ローションパック用のシートを探していたところマリリン様のサイトを発見しました♪♪♪
混合肌ですがお肌の乾燥がひどく、しかもそれが年々悪化してゆくので悩んでいました。
ローションパックがいかに肌にダメージを与えているかを教えて頂き深く感謝しております。
その他の乾燥や肌老化の原因に関しても納得できる根拠を示してくださるので、大変役立っています。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

◆おおいし様の声

マリリン様
毎回、有り難く拝読しております。
特に大きなトラブルは無い肌ですが、加齢には逆らえず、色々と気になるお年頃。
マリリン様のメルマガは、ナルホド〜!と納得する知識ばかりです。
少しずつケアを変えたり、取り入れたりしながら、アンチエイジングを楽しんでいます。
特にクレンジングの大切さは一月足らずでわかりました。
どなたかが書かれていた「肌がしっかりする」の意味がまさにコレですね。
これからも、メルマガを楽しみにしております。

◆しまむら様の声

こんにちは、マリリン様。
メールマガジンを購読して1ヵ月がたちます。数年前に肌荒れがひどくて化粧をストップし、
肌断食を始め、やっと肌が落ち着いてくれました。
正直なぜだろうと疑問でもやもやでした。
メールマガジンのお陰でスッキリしました!
今まで化粧品を使って肌を痛めてた事に凄く納得が出来ました。
皮膚の事をきちんと理解し、食べ物から栄養をとり、美肌を目指す。
化粧品の選び方も大事。改めて実感です。
これからもマリリン様について行きます!毎回マガジンを楽しみにしてます!

◆早川様の声

マリリン様
嬉しすぎます。そして目からウロコが落ちまくりです。
美人は本当にお風呂でつくられるのですね。
そして顔にも体にも威力を発揮する化粧品の使い方のテクニックはすごいです!
化粧品は少数精鋭というか場所もとらないし長い目でみると経済的ですね。
綺麗になるにはお金をたくさんかけなければならないとずっとずっと思っていました。
今までの間違ったお手入れで貧相なお肌の私ですが半年後はオーラ肌になる予感です(笑)

◆オカダキミコ様の声

初めまして。
いつもマリリン様のブログを読んで色々勉強させて頂いております。
実は私現在58歳、もう手遅れかなと思いながらも、マリリン様のブログに沿い今まで使用していたアンチエイジング化粧品(合成界面活性剤配合の物)など全て中止しシンプルなスキンケアに移行致しました。

スキンケアがこんなに気持ちいいなんて・・・
お肌しっとり・リラックスもして最高です。
なんとなくブツブツしていた肌がスベスベしてきました。

ただこの年齢なので時々アンチエイジング化粧品が気になるのも正直なところです。
ブログはもっとお若い方向けなので致し方ないとは思いますが
我々世代向けの内容もお願いできれば嬉しいです。

それとマッサージの時の指の動かし方も具体的にご指導頂けますか。
どうぞよろしくお願い致します。
正直もっと早く巡りあっていればという気持ちです。
これからもよろしく!

さあ! あなたも知識の美容液で うるうる ツヤツヤになり、自信の持てる肌になれば、
きっと貴女の変化に周囲も驚くはず!

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