2016/07/27

恐怖!日焼けしてもいないのに肌が黒くなっていく原因とその対策

 

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美肌研究家:マリリン ■モデル MARIA(マリア)
■セミナー講師 / アンチエイジングデザイナー
■専門:化粧品科学 / 皮膚美容科学 / 毛髪美容科学/ 医療系メイク / ファッションメイク / アンチエイジングメイク

肌トレーニング法の第一人者、マリリン流肌断食法 は大人気で、一般の肌断食の持つリスクを解消し、 進化させ、 肌トラブル・ 老化していく肌を本来の自活する健康美肌に甦らせる方法を開発

たるみ・ほうれい線などの肌老化や肌トラブルを解消するには全て、このマリリン流肌断食から始めることを薦めている

毬谷麗子


日焼けしていないつもりだけど、

なんとなく肌の色が黒くなっていく・・・

そんな悩みのある方へ

毎日、蒸し暑くて、外に出来る気がしない方も多いのではないかと思います。夏はレジャーはあまりしないし、どちらかと言えば、インドアと言う方でも色がじわじわ黒くなることもあります。「あまり日焼けした覚えもないし、日焼け対策もバッチリなのに!何だか色が黒くなった気がする。」と言う方はこれが原因かもしれませんね。

 

日焼けした覚えはないのに、肌の色が黒くなるのは、加齢してターンオーバーが遅く、新陳代謝が鈍った場合に起こりやすいです。「じわじわ日焼けしたからかしらね~」なんて、思い込みで済まさないで、この記事を読んで、本当に肌が黒くなっていく原因は紫外線によるものなのかを考えてみましょう。肌の色が黒くなるのは、紫外線による日焼けだけではありません。

 

日焼け以外で肌が黒くなることって、あるの?

日焼け以外で肌が黒くなる原因は確かにあります。新陳代謝の活発な世代では起こりませんが、新陳代謝が鈍くなってきて、ターンオーバーが乱れて、古い皮膚がいつまでも残ってしまいます。古い皮膚だと、どうしても弱くなるので、それをカバーするために、メラニンが出てきて補強しようと働き始めます。

 

要するに 「手抜きスキンケア」をされる方がなりやすいです。手抜きスキンケアとは、毎日のスキンケアが事務的で、肌の状態を無視して毎日同じケアな方や角質を大事に温存し続ける方、万年肌断食族の方です。

 

どうすれば、肌の色を元に戻せますか?

角質層は死細胞が積み重なって出来た表皮の一部です。水分はほとんど蒸発していますね。この角質層は、表面が粗いので光を乱反射して、色を白く見せてくれています。乱反射していないと、皮膚が透けて血管が透けて見えたりしますね。

 

男性の場合だと、女性と比較して皮脂が多く色黒なので、角質が強くてしわになりにくいです。色黒に見えるのは、角質層に脂をたっぷり含んでいるからですが、その方が肌は強いのですよ。逆に女性は男性よりも色白で皮脂が少ないから、皮膚も弱く、しみやしわも出来やすく、老化しやすい傾向にあります。

 

ですが、先ほど前述した通り、それとは関係なく、新陳代謝が衰えてくると、なかなか正常なターンオーバーが出来なくなり、古い肌がくっついたままになってきます。その状態だと肌は弱くなるので、メラニンが出てきて、肌を守ろうとします。なので、このメラニンが反応して出てこないようにすれば、いいわけです。

 

それには、まず 「肌は何もしないのが1番!」という考えは捨てましょう。肌に何もしない方が良いのは若い世代だけです。肌の成長期にあるうちは、肌の成長を妨げるような事はしない方が良いので、「何もしないのが1番!」なのです。

 

よく、「肌断食をしたら、楽になって、肌もトラブルがないようなので、そのままにしています!」という<万年肌断食族>の方がいらっしゃいますが、それは肌を弱らせる行為です。今は良くみえても、じわじわ肌が弱くなってきて、肌の色が黒くなっていきますので、改めましょう。

 

そして、古い肌が残っているのが原因となりますので、ターンオーバーが正常になるように、角質ケアを定期的に行うのが1番良い方法です。そうすれば、1か月ほどで肌は、元の色にだんだん戻ってくることが期待できます。

 

美白

 

角質ケアの注意点

この角質ケアは、誰もが出来るケアではありません。角質ケアをするには条件があって、バリアゾーンが緩んでいる肌、肌が薄い方や肌が弱すぎる方が無理に角質ケアを行うと、かぶれの原因になることがあるので、注意して下さい。

 

いくら良い方法でも、万人に合うものは存在しません。その方の肌質は、食生活やスキンケアの方法、使っている化粧品、生活環境によって、様々違います。角質ケアは、肌が健やかな方や老化で肌が厚くなっている方に向いている方法ですので、角質ケアを行うには、それだけのストレスに耐えうる肌力を備えなければ、なりません。

 

それには、日頃から、知識と正しいスキンケアで肌を健やかに保って下さい。角質ケアは美肌になる方法の1つでもあります。この方法を行って美肌に近づくには、まず肌を健やかに強くすることが前提です。

 

美肌は健康肌の延長線上にありますので、ラップ肌と言って、合成樹脂でひたひたに潤わせた偽美肌では、実現できませんね。本物の健康な美肌になるために知識と正しいスキンケアを是非、取り入れていきましょう。

 

 

 

 

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◆きょうこ様の声

マリリン様
ローションパック用のシートを探していたところマリリン様のサイトを発見しました♪♪♪
混合肌ですがお肌の乾燥がひどく、しかもそれが年々悪化してゆくので悩んでいました。
ローションパックがいかに肌にダメージを与えているかを教えて頂き深く感謝しております。
その他の乾燥や肌老化の原因に関しても納得できる根拠を示してくださるので、大変役立っています。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

◆おおいし様の声

マリリン様
毎回、有り難く拝読しております。
特に大きなトラブルは無い肌ですが、加齢には逆らえず、色々と気になるお年頃。
マリリン様のメルマガは、ナルホド〜!と納得する知識ばかりです。
少しずつケアを変えたり、取り入れたりしながら、アンチエイジングを楽しんでいます。
特にクレンジングの大切さは一月足らずでわかりました。
どなたかが書かれていた「肌がしっかりする」の意味がまさにコレですね。
これからも、メルマガを楽しみにしております。

◆しまむら様の声

こんにちは、マリリン様。
メールマガジンを購読して1ヵ月がたちます。数年前に肌荒れがひどくて化粧をストップし、
肌断食を始め、やっと肌が落ち着いてくれました。
正直なぜだろうと疑問でもやもやでした。
メールマガジンのお陰でスッキリしました!
今まで化粧品を使って肌を痛めてた事に凄く納得が出来ました。
皮膚の事をきちんと理解し、食べ物から栄養をとり、美肌を目指す。
化粧品の選び方も大事。改めて実感です。
これからもマリリン様について行きます!毎回マガジンを楽しみにしてます!

◆早川様の声

マリリン様
嬉しすぎます。そして目からウロコが落ちまくりです。
美人は本当にお風呂でつくられるのですね。
そして顔にも体にも威力を発揮する化粧品の使い方のテクニックはすごいです!
化粧品は少数精鋭というか場所もとらないし長い目でみると経済的ですね。
綺麗になるにはお金をたくさんかけなければならないとずっとずっと思っていました。
今までの間違ったお手入れで貧相なお肌の私ですが半年後はオーラ肌になる予感です(笑)

◆オカダキミコ様の声

初めまして。
いつもマリリン様のブログを読んで色々勉強させて頂いております。
実は私現在58歳、もう手遅れかなと思いながらも、マリリン様のブログに沿い今まで使用していたアンチエイジング化粧品(合成界面活性剤配合の物)など全て中止しシンプルなスキンケアに移行致しました。

スキンケアがこんなに気持ちいいなんて・・・
お肌しっとり・リラックスもして最高です。
なんとなくブツブツしていた肌がスベスベしてきました。

ただこの年齢なので時々アンチエイジング化粧品が気になるのも正直なところです。
ブログはもっとお若い方向けなので致し方ないとは思いますが
我々世代向けの内容もお願いできれば嬉しいです。

それとマッサージの時の指の動かし方も具体的にご指導頂けますか。
どうぞよろしくお願い致します。
正直もっと早く巡りあっていればという気持ちです。
これからもよろしく!

さあ! あなたも知識の美容液で うるうる ツヤツヤになり、自信の持てる肌になれば、
きっと貴女の変化に周囲も驚くはず!

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