「 美肌食 」 一覧

肌のくすみを取る!食べて透明感がよみがえる美肌食

  2018/07/23 

肌のくすみを取りたい! 透明感あふれる肌になりたい   はい、マリリンです。20代の頃って、肌のくすみって何?というくらい透明感にあふれていますが、加齢とともに肌はだんだんと曇って濁ってきます。   そのために美白したり、ピーリングしたりしていらっしゃる方もいるようですが、血液の巡りが悪いことが肌のくすみの原因の1つでもあります。 Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.

リコピン効果を肌で丸ごと受け取りたい時の美味しいメニュー

  2018/07/20 

リコピンって肌に良いって聞くけど?   はい、マリリンです。トマトに多く含まれる<リコピン>って肌に良いって聞くけど、どんな風に良いのか?また、どんな風に食べると効率的にリコピン効果が受け取れるのか?気になりますよね。 Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.

顔のたるみとカルシウムの関係~年齢と共にカルシウムが不足する問題

  2018/07/18 

顔のたるみにカルシウム? えー?カルシウムも肌や容貌に影響があるの?   はい、マリリンです。カルシウムって骨、神経、その機能に必要なミネラルというのは誰もが知っていることと思います。ですが、これが肌や見た目に影響することとはあまり知られていないのではないでしょうか? Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.

【簡単】うっかり日焼けをなかったことに!シミの原因とリセットする方法

  2018/07/17 

日焼けの後 シミにするか、しないかはあなた次第   はい、マリリンです。紫外線に当たりたくないと思っていても、お仕事やレジャーなどで、うっかり日焼けしてしまう方もいらっしゃると思います。   「シミを作りたくない!」「シミが増えたらどうしよう!」と不安ながらも、化粧品に頼るしか頭に浮かばないのかもしれません。 Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.

化粧品かぶれを起こしたら食事で肌を強くするのも1つの対処法

  2018/07/16 

化粧品かぶれしやすい 肌質が弱いのではなく栄養素が足りないかも?!   はい、マリリンです。化粧品かぶれした時は、肌に何もつけないことが1番の対処法です。   肌を素早く修復し、2度と化粧品かぶれを繰り返す肌にはなりたくないですね。化粧品や使い方、体調など様々な原因があるので食事だけで!というわけにもいきませんが、普段からの食事で肌を修復しやすい強い肌づくりをすることができます。 Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.