2018/05/17

実は自分の肌に100%合った天然紫外線吸収剤は存在しているのです

 

この記事を書いている人 - WRITER -

毬谷麗子


日焼け止めを使っている
日焼けしたくない
そんな貴方へ

 

 

日焼け止めたっぷりはNG?

毎日 お天気も良く 暑いですが
いつもより日焼け止めをタップリ塗ってしまおうとしていませんか?
それは正しいでしょうか? 間違いでしょうか?

確かに塗る量が少なかったり ムラになったりすれば、
紫外線を完全にカットすることは出来ません。
だからといって、厚く塗ればよいという問題でもありません。

たとえば 夏に肌を紫外線から守るために、毛皮のコートを着れば
分厚い服で肌を隠しているので、紫外線カットとしての効果は高いです。

ですが、暑くて体にかえって 負担となってしまい
熱中症になってしまうかもしれません。
それと同じで 顔も素肌を隠すためにクリーム等を厚く塗れば塗るほど
肌が疲れてしまい、肌の健康や美しさを奪ってしまいます。

これでは、キレイな肌を維持することはできなくなります。
もともと、肌は、ミルフィーユの様に薄い層が重なっているものです。
しかも、肌のいちばん表面にある角質層は20ミクロンという薄さです。
その薄い肌に、紫外線が気になるからと言って、
目で見てもわかるぐらいの厚さの日焼け止め等を
お顔に塗ってしまうのは不自然極まりないですし、肌も疲れます。
すると、ターンオーバーがうまくいかなくなります。

紫外線のことばかりが気になり、素肌に直接つけているクリームなどの安全性には、
無頓着になってしまっている方が多いです。
いくら、紫外線を防げたとしても、肌を弱らせてしまうようなものを使っていたら
スキンケアの目的は 何?と、聞きたくなります。
本末転倒とは このことでしょう。
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▲水の反射も日焼けします

 

素肌の美しさを損なわない日焼け止めは?

実は 紫外線が肌に与えるダメージよりも、
間違ったスキンケア、過剰な日焼け止めや美白化粧品を連用する方が、
肌に与えるダメージは大きなものです。

紫外線対策の基本は、丈夫な肌を作ることからです。
生活紫外線(日常生活で浴びる紫外線)レベルであれば、
ローション+クリーム+紫外線カットクリーム+パウダーだけでも十分に防げます。
使用する化粧品は弱酸性で界面活性剤不使用のものが前提です。
フェイシャルパウダーは その粉体の構成が紫外線散乱剤なので
それだけでも 十分紫外線はカットできます。
成分は 酸化チタン 酸化亜鉛 など
よくフェイスパウダーやファンデーションなどに入っています。

自分に100%合った紫外線吸収剤とは

実はメラニンは
「紫外線」を吸収し、紫外線という化学光線が皮膚の中で
毒物をつくらないよう防ぐ働きをしてくれています。
このメラニンというのは、無毒で安全しかも非常に効率のいい
「天然」の「紫外線吸収剤」です。

肌が焼けると小麦色になるのは
このメラニンの暗幕で、
これがシミやシワの原因となる紫外線を吸収し防いでくれているのです。

ただ、男女とも歳を重ねると共に皮膚が弱くなっていきます。
その表皮の弱くなった部分に紫外線が当ると、
「シミ」をつくる原因となってしまいますので、
やはり浴びすぎないようにしなければいけません。

紫外線を浴びすぎて一番怖いことは皮膚がんです。
そうならないためにも、メラニンを分布して紫外線を吸収してしまう働きが、
このメラニンの大きな役割のです!

だから、メラニンのできにくい白人の人は、紫外線に対する抵抗力が弱く、
浴びすぎると、ひどいシミや皮膚がんになる確率が高いのです・・・

でも、日本人は 自分の肌に100%合う<天然の紫外線吸収剤>メラニンを
つくることができるので、そこまではひどくなりません。

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美白化粧品はダメ

美白化粧品は使ってほしくありません。
どうしてか ご存知でしょうか?

先ほどもお話したように、紫外線から皮膚を守る天然の紫外線吸収剤、
メラニンを漂白して破壊してしまうものばかりだからです。

たとえ、メラニンを壊して美白を手に入れたとしても、
結果、紫外線に弱くなる肌をつくってしまい、
もっともっとシミやシワなどをつくってしまう原因になってしまうからです!
また、皮膚がんになる確率も高めてしまうおそれもあります。

バリアを壊してメラニンを漂白するような行為は、肌の健康上非常に危険です。
だから、美白化粧品には要注意なのです。
つい 最近もこの美白化粧品の被害で問題になったばかりでしたね。

「同じメーカーじゃないから大丈夫」 とか
「中身が違うから大丈夫」 など
と思ったら 大間違いです。
基本は同じ作りですので 気を付けてください。

マリリンも美白ものを使ってみましたが
肌はボロボロで 極度に乾燥した肌になり
元通りにするのが大変でした。
 

肌を損なわない日焼け止めの方法

◆ SPF値を鵜呑みにしない
◆ 毒性の有る「紫外線吸収剤」を使った日焼け止めは常用しない
◆ 日常の紫外線対策は「散乱法」による日焼け止めを使う
◆ 落とす時は、水で洗い流せるタイプのクレンジングオイル使わず
固めの脂 または 油で落とす

ということが大切です。

暑い時期はバリアゾーンが緩みがちです。
お肌 お大事に。

 

 

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そんなマリリンの美肌1分メール講座を受けた方々の声です。
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◆きょうこ様の声

マリリン様
ローションパック用のシートを探していたところマリリン様のサイトを発見しました♪♪♪
混合肌ですがお肌の乾燥がひどく、しかもそれが年々悪化してゆくので悩んでいました。
ローションパックがいかに肌にダメージを与えているかを教えて頂き深く感謝しております。
その他の乾燥や肌老化の原因に関しても納得できる根拠を示してくださるので、大変役立っています。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

◆おおいし様の声

マリリン様
毎回、有り難く拝読しております。
特に大きなトラブルは無い肌ですが、加齢には逆らえず、色々と気になるお年頃。
マリリン様のメルマガは、ナルホド〜!と納得する知識ばかりです。
少しずつケアを変えたり、取り入れたりしながら、アンチエイジングを楽しんでいます。
特にクレンジングの大切さは一月足らずでわかりました。
どなたかが書かれていた「肌がしっかりする」の意味がまさにコレですね。
これからも、メルマガを楽しみにしております。

◆しまむら様の声

こんにちは、マリリン様。
メールマガジンを購読して1ヵ月がたちます。数年前に肌荒れがひどくて化粧をストップし、
肌断食を始め、やっと肌が落ち着いてくれました。
正直なぜだろうと疑問でもやもやでした。
メールマガジンのお陰でスッキリしました!
今まで化粧品を使って肌を痛めてた事に凄く納得が出来ました。
皮膚の事をきちんと理解し、食べ物から栄養をとり、美肌を目指す。
化粧品の選び方も大事。改めて実感です。
これからもマリリン様について行きます!毎回マガジンを楽しみにしてます!

◆早川様の声

マリリン様
嬉しすぎます。そして目からウロコが落ちまくりです。
美人は本当にお風呂でつくられるのですね。
そして顔にも体にも威力を発揮する化粧品の使い方のテクニックはすごいです!
化粧品は少数精鋭というか場所もとらないし長い目でみると経済的ですね。
綺麗になるにはお金をたくさんかけなければならないとずっとずっと思っていました。
今までの間違ったお手入れで貧相なお肌の私ですが半年後はオーラ肌になる予感です(笑)

◆オカダキミコ様の声

初めまして。
いつもマリリン様のブログを読んで色々勉強させて頂いております。
実は私現在58歳、もう手遅れかなと思いながらも、マリリン様のブログに沿い今まで使用していたアンチエイジング化粧品(合成界面活性剤配合の物)など全て中止しシンプルなスキンケアに移行致しました。

スキンケアがこんなに気持ちいいなんて・・・
お肌しっとり・リラックスもして最高です。
なんとなくブツブツしていた肌がスベスベしてきました。

ただこの年齢なので時々アンチエイジング化粧品が気になるのも正直なところです。
ブログはもっとお若い方向けなので致し方ないとは思いますが
我々世代向けの内容もお願いできれば嬉しいです。

それとマッサージの時の指の動かし方も具体的にご指導頂けますか。
どうぞよろしくお願い致します。
正直もっと早く巡りあっていればという気持ちです。
これからもよろしく!

さあ! あなたも知識の美容液で うるうる ツヤツヤになり、自信の持てる肌になれば、
きっと貴女の変化に周囲も驚くはず!
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