2018/06/14

顔のたるみを感じさせやすい下瞼の簡単マッサージは効果的

 

この記事を書いている人 - WRITER -

毬谷麗子


顔が疲れて見える 老けてみえる

顔を見ると余計に気分が下がる

そんな貴方へ

 

 

冬は空気も乾燥して 顔も夏より老けて見えているはずです。

顔が老けて見える原因で1番大きく解消しづらいのは おそらくたるみとしみでしょう。

たるみは何より疲れた元気ない印象を与えてしまいます。

 

特に目の下瞼などはたるんで 影があると貧相に見えます。

その証拠に 紙に顔の絵を描き 目の下にたるみを入れてください。

そしてくまを描いてみると 幸薄そうな 貧乏そうな かなしい疲れ顔になります。

 

目の下にたるみやくまがある人はそんな顔になっています。

時間のある時に軽くできるマッサージは とても効果的です。

 

是非、覚えてオフィスで!自宅で!やってみてください。

目の下のたるみ

 

 

目の周りの皮膚について

目の周りは、あまり皮脂が出ませんね。

皮膚がティッシュペーパーの1枚分しかありませんので

水分を抱えづらく、乾燥しやすい場所です。

化粧品かぶれを起こしやすい場所でもあります。

この皮膚が薄い分 たるみも出やすいのは容易に想像がつくことでしょう。

そんなデリケートさを持っているのにかかわらず

毎日、目をこすったり、まばたきやパソコンなどで目を酷使。

そんなことを毎日しているのですから 当然 皮膚の薄い目の周りは

下瞼のたるみや目尻のシワ、くまなど出てくるのです。

目を酷使

 

 

目のたるみに効果的な簡単マッサージ

では、乾燥して たるみがちな目の下のたるみを若干でも減らしてみましょう。

疲れていないのに 疲れてる?と聞かれるほど イヤなことはありません。

この方法で、健康そうな 元気な目元を取り戻しましょう。

 

① まず、片方の手の指で目頭を 押さえておきます。

② そして もう片方の手の指で目頭の下からたるみのラインに沿って

③ こめかみまで軽く 撫でるような感じで皮膚を軽く引っ張ります。

④ こめかみまできた指は そのままで 15秒キープ。

これを 3回行います。

 

指が こめかみまできた時の目元は たるみがないように 見えているはずです。

3セット繰り返してみて下さいね。

 

個人差がありますが、早い人でその場で効果を実感できますよ。

目元で随分と見た目年齢が左右されますので ぜひ実行してみてください。

了解

 

 

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そんなマリリンの美肌1分メール講座を受けた方々の声です。
———————————————————————-

◆きょうこ様の声

マリリン様
ローションパック用のシートを探していたところマリリン様のサイトを発見しました♪♪♪
混合肌ですがお肌の乾燥がひどく、しかもそれが年々悪化してゆくので悩んでいました。
ローションパックがいかに肌にダメージを与えているかを教えて頂き深く感謝しております。
その他の乾燥や肌老化の原因に関しても納得できる根拠を示してくださるので、大変役立っています。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

◆おおいし様の声

マリリン様
毎回、有り難く拝読しております。
特に大きなトラブルは無い肌ですが、加齢には逆らえず、色々と気になるお年頃。
マリリン様のメルマガは、ナルホド〜!と納得する知識ばかりです。
少しずつケアを変えたり、取り入れたりしながら、アンチエイジングを楽しんでいます。
特にクレンジングの大切さは一月足らずでわかりました。
どなたかが書かれていた「肌がしっかりする」の意味がまさにコレですね。
これからも、メルマガを楽しみにしております。

◆しまむら様の声

こんにちは、マリリン様。
メールマガジンを購読して1ヵ月がたちます。数年前に肌荒れがひどくて化粧をストップし、
肌断食を始め、やっと肌が落ち着いてくれました。
正直なぜだろうと疑問でもやもやでした。
メールマガジンのお陰でスッキリしました!
今まで化粧品を使って肌を痛めてた事に凄く納得が出来ました。
皮膚の事をきちんと理解し、食べ物から栄養をとり、美肌を目指す。
化粧品の選び方も大事。改めて実感です。
これからもマリリン様について行きます!毎回マガジンを楽しみにしてます!

◆早川様の声

マリリン様
嬉しすぎます。そして目からウロコが落ちまくりです。
美人は本当にお風呂でつくられるのですね。
そして顔にも体にも威力を発揮する化粧品の使い方のテクニックはすごいです!
化粧品は少数精鋭というか場所もとらないし長い目でみると経済的ですね。
綺麗になるにはお金をたくさんかけなければならないとずっとずっと思っていました。
今までの間違ったお手入れで貧相なお肌の私ですが半年後はオーラ肌になる予感です(笑)

◆オカダキミコ様の声

初めまして。
いつもマリリン様のブログを読んで色々勉強させて頂いております。
実は私現在58歳、もう手遅れかなと思いながらも、マリリン様のブログに沿い今まで使用していたアンチエイジング化粧品(合成界面活性剤配合の物)など全て中止しシンプルなスキンケアに移行致しました。

スキンケアがこんなに気持ちいいなんて・・・
お肌しっとり・リラックスもして最高です。
なんとなくブツブツしていた肌がスベスベしてきました。

ただこの年齢なので時々アンチエイジング化粧品が気になるのも正直なところです。
ブログはもっとお若い方向けなので致し方ないとは思いますが
我々世代向けの内容もお願いできれば嬉しいです。

それとマッサージの時の指の動かし方も具体的にご指導頂けますか。
どうぞよろしくお願い致します。
正直もっと早く巡りあっていればという気持ちです。
これからもよろしく!

さあ! あなたも知識の美容液で うるうる ツヤツヤになり、自信の持てる肌になれば、
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