2018/08/08

プロテオグリカンの肌への効果はどんなもの?

 

この記事を書いている人 - WRITER -

毬谷麗子


プロテオグリカンって何?

どんな効果があるの?

 

はい、マリリンです。サプリや化粧品でもよく見かけるプロテオグリカンって何だろう?どんな効果があって、肌に良いものなのか?気になりますね。

 

今回は、プロテオグリカンについて説明させていただきますね。

 

プロテオグリカンって何?

ねね、マリリーン!プロテオグリカンってサプリや化粧品でよく聞くけど、

プロテオグリカンって、にゃに(何)?

シャムちゃん


プロテオグリカンって、脳や骨や筋肉、血管などなど色んな組織で見られる成分のことですよ。

特に肌や軟骨などにはプロテオグリカンが多く含まれ、

コラーゲンやヒアルロン酸と共に真皮を構成しているものの1つなの。

マリリン

 

ヒアルロン酸のように保水力があるって本当?

シャムちゃん


そうそう、ヒアルロン酸と同様、保水力があるのです。

緩衝材のようなもので、細胞と細胞の間を満たして、保水してるの。

肌のハリや保湿に関係しているけど、コラーゲンと同じ真皮でのお話ね。

マリリン

 

ってことは、それを化粧品にして肌に浸透させても意味がないってこと?

シャムちゃん


あら、シャムちゃん、アシスタントとしての知識がしっかり身についてきたわね。

その通りですよ。

真皮に存在しているものなので、化粧品で肌の外から操作できるものではありませんね。

マリリン

 

 

プロテオグリカンを摂るには

プロテオグリカンは、動物性のものに多く存在する成分です。牛、鶏、魚、えび、フカヒレ、うなぎ、ヤマイモなどに含まれていて、鮭の鼻軟骨に特に多く含まれているようです。

 

 

なので、特に東北でよく食べられている<氷頭(ひず)なます>は良いらしいです。鮭の頭頂部はゼラチン質で氷のような透明感のある物で、軟骨のコリコリした食感です。新鮮な鮭の頭部が手に入れば良いですね。

 

ですが、このプロテオグリカンは熱に弱いらしく、摂取するには調理方法が限られているので、なかなか口には出来ませんが、通販で売られているようです。

 

 

まとめ

いかがでしたか?プロテオグリカンは、ヒアルロン酸やコラーゲンと同じく、肌のハリなどに良いのです。常に食べ物をバランスよく摂って、肌のハリや弾力は保っていたいものですね。

 

肌は食べ物で作られていますから、食生活には気を配ってください。美肌の原料は化粧品ではなく、食べ物だということをしっかり頭においてくださいね。

 

 

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メールマガジンを購読して1ヵ月がたちます。数年前に肌荒れがひどくて化粧をストップし、
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今まで化粧品を使って肌を痛めてた事に凄く納得が出来ました。
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化粧品の選び方も大事。改めて実感です。
これからもマリリン様について行きます!毎回マガジンを楽しみにしてます!

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マリリン様
嬉しすぎます。そして目からウロコが落ちまくりです。
美人は本当にお風呂でつくられるのですね。
そして顔にも体にも威力を発揮する化粧品の使い方のテクニックはすごいです!
化粧品は少数精鋭というか場所もとらないし長い目でみると経済的ですね。
綺麗になるにはお金をたくさんかけなければならないとずっとずっと思っていました。
今までの間違ったお手入れで貧相なお肌の私ですが半年後はオーラ肌になる予感です(笑)

◆オカダキミコ様の声

初めまして。
いつもマリリン様のブログを読んで色々勉強させて頂いております。
実は私現在58歳、もう手遅れかなと思いながらも、マリリン様のブログに沿い今まで使用していたアンチエイジング化粧品(合成界面活性剤配合の物)など全て中止しシンプルなスキンケアに移行致しました。

スキンケアがこんなに気持ちいいなんて・・・
お肌しっとり・リラックスもして最高です。
なんとなくブツブツしていた肌がスベスベしてきました。

ただこの年齢なので時々アンチエイジング化粧品が気になるのも正直なところです。
ブログはもっとお若い方向けなので致し方ないとは思いますが
我々世代向けの内容もお願いできれば嬉しいです。

それとマッサージの時の指の動かし方も具体的にご指導頂けますか。
どうぞよろしくお願い致します。
正直もっと早く巡りあっていればという気持ちです。
これからもよろしく!

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