若返りのためのスキンケアの第一歩は何から始めるの?

 

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毬谷麗子


若見えを図りたいけど、スキンケアはどうすれば?

 

はい、マリリンです。若く見せるメイクに力を注ぐ人はとても多いですが、比較して若く見えるためのスキンケアに力を注ぐ人は少ないように思います。

 

それはやはりアンチエイジング化粧品があるから、それを塗っていればOKだと思っているからでしょうか?実はアンチエイジング化粧品は塗っている間は良いですが、瞬間プチ整形のようなものなので、

 

洗い流してしまえば、顔は乾燥でしわしわになってしまい、その状態が加速して老化が早くなります。

 

女性の平均寿命は88歳、折り返し地点で44歳。ここらでメンテナンスして若くならないと、この先はまだまだ長いです。見た目が若ければ何でも挑戦できます。

 

今回は、顔を洗っても化粧品を塗っていない時でも、若い肌を実現、<本物の若さ>を手に入れるためのスキンケアの基礎のお話を致します。

 

若返るためのスキンケアの基礎

若返りたいなら、まずはスキンケアから。見た目はやはり顔で左右されるところが大きいです。遠くから見られる場合は前身の印象で判断されますが、近いところから見られる時は、やはり顔に視線が集まります。

 

顔をメイクで若く見せるのは良いことですが、それだけに頼ってはメイクに時間もかかり、テクニックも必要になりますし、テクニックだけでは何ともならない部分も多くあります。

 

やはりスキンケアで若くいられたら、元々の下地が若いのですからメイクが時短になり、より若くなるわけです。

 

今、化粧品や美肌に関する情報が溢れるほどありますが、その中に本物がとても少ないのです。お使いの化粧品や美容法が肌に合っていない人の方が多いということです。

 

化粧品を塗って保湿して安心している方がほとんどかと思いますが、実は過剰な保湿が肌をたるませます。また、何もしない肌も弱ってたるんでいきます

 

極端なスキンケアは肌を滅ぼすのです。

 

 

過剰な保湿が肌をたるませることも

長年、色んな女性の肌を見てきて、女性のたるみの原因が老化だけでなく、肌に合っていない化粧品も原因の1つです。本来自然な老化でたるんでくるのは、そんなに早くないのですが、

 

近年では20代でかなりたるみ始める人が多く、30代40代では、老人並みのたるみのある方もいらっしゃいます。

 

 

では、たるみをなくして若い肌になるためのスキンケアは何から始めれば良いのでしょうか?それは・・・

 

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そんなマリリンの美肌1分メール講座を受けた方々の声です。
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◆きょうこ様の声

マリリン様
ローションパック用のシートを探していたところマリリン様のサイトを発見しました♪♪♪
混合肌ですがお肌の乾燥がひどく、しかもそれが年々悪化してゆくので悩んでいました。
ローションパックがいかに肌にダメージを与えているかを教えて頂き深く感謝しております。
その他の乾燥や肌老化の原因に関しても納得できる根拠を示してくださるので、大変役立っています。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

◆おおいし様の声

マリリン様
毎回、有り難く拝読しております。
特に大きなトラブルは無い肌ですが、加齢には逆らえず、色々と気になるお年頃。
マリリン様のメルマガは、ナルホド〜!と納得する知識ばかりです。
少しずつケアを変えたり、取り入れたりしながら、アンチエイジングを楽しんでいます。
特にクレンジングの大切さは一月足らずでわかりました。
どなたかが書かれていた「肌がしっかりする」の意味がまさにコレですね。
これからも、メルマガを楽しみにしております。

◆しまむら様の声

こんにちは、マリリン様。
メールマガジンを購読して1ヵ月がたちます。数年前に肌荒れがひどくて化粧をストップし、
肌断食を始め、やっと肌が落ち着いてくれました。
正直なぜだろうと疑問でもやもやでした。
メールマガジンのお陰でスッキリしました!
今まで化粧品を使って肌を痛めてた事に凄く納得が出来ました。
皮膚の事をきちんと理解し、食べ物から栄養をとり、美肌を目指す。
化粧品の選び方も大事。改めて実感です。
これからもマリリン様について行きます!毎回マガジンを楽しみにしてます!

◆早川様の声

マリリン様
嬉しすぎます。そして目からウロコが落ちまくりです。
美人は本当にお風呂でつくられるのですね。
そして顔にも体にも威力を発揮する化粧品の使い方のテクニックはすごいです!
化粧品は少数精鋭というか場所もとらないし長い目でみると経済的ですね。
綺麗になるにはお金をたくさんかけなければならないとずっとずっと思っていました。
今までの間違ったお手入れで貧相なお肌の私ですが半年後はオーラ肌になる予感です(笑)

◆オカダキミコ様の声

初めまして。
いつもマリリン様のブログを読んで色々勉強させて頂いております。
実は私現在58歳、もう手遅れかなと思いながらも、マリリン様のブログに沿い今まで使用していたアンチエイジング化粧品(合成界面活性剤配合の物)など全て中止しシンプルなスキンケアに移行致しました。

スキンケアがこんなに気持ちいいなんて・・・
お肌しっとり・リラックスもして最高です。
なんとなくブツブツしていた肌がスベスベしてきました。

ただこの年齢なので時々アンチエイジング化粧品が気になるのも正直なところです。
ブログはもっとお若い方向けなので致し方ないとは思いますが
我々世代向けの内容もお願いできれば嬉しいです。

それとマッサージの時の指の動かし方も具体的にご指導頂けますか。
どうぞよろしくお願い致します。
正直もっと早く巡りあっていればという気持ちです。
これからもよろしく!

さあ! あなたも知識の美容液で うるうる ツヤツヤになり、自信の持てる肌になれば、
きっと貴女の変化に周囲も驚くはず!
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